Сложно найти женщину, которая не хотела бы каждый день испытывать на себе любовь и заботу со стороны мужчины. Но по-настоящему это удается далеко не каждой. Как правило, порция внимания и нежности со стороны избранника уменьшается с завершением букетного периода. Но, несмотря на это, есть женщины, которые находятся в счастливых отношениях и чувствуют себя любимыми даже после десятилетий супружеской жизни. В чем же их тайна и какими добродетелями нужно обладать, чтобы быть счастливым? Поговорим о 20 правилах истинных леди, которыми они пользуются на протяжении жизни. Больше на kropyvnychanka.com.
Умение самовосстанавливаться
Прекрасно, когда есть возможность поехать на заграничный курорт, где квалифицированные массажисты, косметологи и диетологи будут несколько дней заниматься восстановлением вашего эмоционального состояния и ухода за телом. Но такая возможность есть не всегда, а репутация настоящей женщины требует быть терпеливой, привлекательной, сообразительной и кроткой в любое время. Поэтому каждая представительница прекрасного пола должна обладать индивидуальными практиками самовосстановления, позволяющими «перезагрузиться» за 10 минут в любой ситуации. Это может быть тета-хилинг, медитации, молитва или визуализация, психологические практики преодоления стресса и восстановления. В распоряжении современных женщин множество инструментов и лайф-хаков для восстановления психоэмоционального и физического состояния, когда это необходимо. Для кого-то из крапивничанок самовосстановления – это проведенное с семьей или друзьями время, посещение живописных мест и развлекательных центров, которых в Кировоградской области беольшое количество.
Любовь к себе
Молодой психолог из Кропивницкого Яна Таранова уверена, что настоящая женщина в первую очередь должна любить себя. Под словом «любовь» подразумевается самоуважение к своему телу и психическому здоровью. Специалист уверена, что женщина, которая тратит свою энергию на других людей и при этом не занимается восстановлением своего состояния, не может быть счастлива. Любовь к себе – это умение ответить на вопрос «кто я такая?», «для чего я здесь?» и «в каких отношениях я с самой собой и с окружающим миром?». Соответственно, настоящая леди всегда знает, чего она хочет и как строить отношения с окружающими так, чтобы они приносили взаимную пользу.
Осознание права выбора
Еще один специалист в сфере психологии, выпускница городского педагогического университета Наталья Ковтенко, уверена, что женщина, которая не осознает ценность права выбора, никогда не почувствует себя счастливой. Противоположностью понятия свободного выбора есть давление. Осознание такого права – это не только «я могу взять от этой жизни все, что захочу». Это также о толерантном отношении к выбору партнера.
Непрерывный процесс развития
Каждый новый навык – это дополнительный актив, инструмент для успешного достижения целей. Человек, у которого нет целей – как прочитанная книга. Общение с ней быстро надоедает. Такая женщина не будет мотивировать партнера к достижению и потеряет интерес в его глазах. Жена, интересующаяся чем-то новым, посещает тренинги, получает новые знания и навыки сможет быть для мужчины не только партнером по жизни, но и другом. Женщины, которые кроме основного образования вооружены дополнительными знаниями, ментально сильнее и менее подвержены нервным расстройствам.
Уверенность в себе
Если женщина не уверена в собственных силах, она не сможет мотивировать и поддерживать тех, кто рядом. Целеустремленные и уверенные в себе леди привлекают внимание успешных мужчин, потому что сами могут поддержать их своим примером. Представителям сильного пола комфортнее общаться именно с такими девушками, поскольку они знают себе цену. Уверена в себе – это когда объективно оцениваешь свои ресурсы; это когда не бежишь в парикмахерскую экспериментировать с прической только ради того, чтобы кому-то понравиться. Уверенность – значит одевать то, в чем удобно, и при этом выглядеть неотразимо.
Умение быть слабой, когда это нужно
Выпускница факультета психологии Оксана Братченко рассказала, как во время подготовки дипломной работы проводила социальный опрос среди мужчин из Кропивницкого. Большинство представителей сильного пола признались, что их вдохновляют женщины, позволяющие заботиться о себе. Им нравится, когда женщина способна по-настоящему расслабляться в присутствии мужчины. Таких барышень хочется приглашать на свидание, дарить цветы, предлагать помощь.
Интересное мнение по этому поводу высказал еще один выпускник факультета психологии из Кропивницкого. Виталий Иващенко интересуется психологией еще из школы. Парень считает, что хорошо разбирается в женской психологии и уже успел провести несколько собственных исследований. По его выводам женщинам, не умеющим принимать помощь, гораздо сложнее устроить личную жизнь. Позиция «Я все сама!» отбивает у мужчин желание развивать отношения с такой партнершей. Представители сильного пола чувствуют себя никчемными и ненужными рядом с такими избранницами и подсознательно ищут пути для выхода из этих отношений.
Ненавязчивость
Навязчивое поведение со стороны женщин мужчины, как правило, воспринимают как тревожный сигнал. Он свидетельствует им о том, что такое лицо может пренебрегать личными границами и требовать много внимания к себе, а в случае отказа обидеться. Настоящая женщина знает, как предотвратить такие проблемы, поэтому ведет себя сдержанно. Она понимает, когда уместно проявлять нежность и говорить комплименты, а когда лучше дать партнеру возможность отдохнуть от общения. Умная женщина, имеющая уважение к себе и мужчине, ни за что не станет навязывать ему свое мнение. Она внимательно выслушает партнера, чтобы сделать выводы и получить нужный результат.
Умение ухаживать за собой
Этот пункт включает в себя нечто более глубокое, чем просто увлажнять лицо кремом и вовремя ходить в парикмахерскую. Экспертное мнение на этот счет высказали влиятельные крапивничанки в ток-шоу 3G-М в эфире телеканала «Ветер». Гостья эфира – психолог Алина Печена объясняла, как умение ухаживать за собой влияет на женственность и харизму. Любые манипуляции по уходу за собой женщина должна делать не «для галочки», а из благодарности к собственному телу. Только так мы начинаем ощущать его определенные части, у нас просыпается чувствительность к малейшим прикосновениям и это, в свою очередь, влияет на пробуждение внутренней женственности. Итак, подлинная женщина понимает связь между механизмом ухода за физическим телом и состоянием внутреннего удовлетворения собой.
Быть не только любовницей, но и другом
Известная ведущая крапивницкого ток-шоу Екатерина Лунгул прямо на улице провела опрос среди мужчин по поводу того, какой должна быть настоящая женщина. По словам тех, кто принял участие в опросе, можно заключить, что кировоградские ребята желают строить с женами не только партнерские, но и дружеские отношения. Действительно, настоящая женщина сочетает в себе много ролей, она не позволит себе быть только любовницей, если нацелена на развитие долговременных отношений. Строя дружеские отношения с партнером, она также рассчитывает на его поддержку и защиту, что помогает расцветать ее женственности еще интенсивнее.
Умение сдерживать эмоции
Жительница Кропивницкого Ольга Карпенко уже более 20 лет состоит в счастливом браке. За этот период женщине много раз приходилось объяснять всем желающим секрет идеальных отношений. Ольга признается, что на самом деле ее жизнь состоит не только из прекрасных моментов. Но умение сдерживать эмоции, когда это нужно – залог укрепления доверия и взаимного уважения между партнерами в семье. Полезным навыком для всех женщин является умение сосредотачиваться на своем состоянии и сбрасывать напряжение без агрессивных проявлений, обладание несложными энергетическими практиками и медитации.
Уважение партнера
Уверенная в себе леди имеет глубокое уважение к мужчине, с которым он находится в отношениях. Развитие ее личных отношений с партнером – это проявление самоуважения к себе. Такая женщина никогда не будет говорить плохо о человеке, с которым живет. В конце концов, она сама его избрала и несет ответственность за все ощущения, проживающие рядом с этим человеком.
«Неуважение к партнеру – это неуважение к себе», – говорит крапивничанка Ольга Собченко. «Вы впускаете человека в свое собственное пространство, которое должны уважать. Это – ваша территория, куда попадают только те, на кого мы хотим быть похожими», — продолжает женщина. Сама Ольга создала счастливый брак на основе уважения и взаимопонимания, поэтому она точно знает, о чем говорит.
Наличие собственных целей
Прекрасно, когда мужчина и женщина имеют общую цель и, как говорят психологи, «шагают в одном направлении». Но наличие личных целей наполняет жизнь человека настоящим смыслом, и уважающим себя женщинам это известно. Настоящая женщина имеет четко спланированные задачи и цели на дальнюю перспективу, независимо от того, находится она сейчас в отношениях или нет. Она проживает жизнь для самой себя, а не для мужчины, детей, друзей, родителей. Способность отграничить собственные цели от того, «чего от меня хотят другие» – сложная задача, которая не под силу слабой личности.
Умение создавать уют
Образ женщины как хозяйки и хранительницы домашнего очага сложился не просто так. Это не бессмысленный стереотип, с которым можно не считаться в реалиях современной жизни. Настоящая женщина умеет создавать домашний уют независимо от занимаемой должности или статуса в обществе. Ни одна няня, домохозяйка или дизайнер не заменят семье мамы и жены. Интересные мысли по этому поводу изложила в своей книге блогерша из Кропивницкого Ирина Оцабрик. Ее книга «Гламур, швабра, пирожки» стала бестселлером и нашла отклик в сердцах многих женщин, объединяющих в своей повседневности множество ролей и функций.
Готовность к переменам
Женщина, стремящаяся развиваться и создавать лучшие условия жизни для себя и семьи, всегда готова к переменам. Она знает, что такое благоприятное «программное обеспечение» для мозга, так что слушает собеседника внимательно и пытается понять его точку зрения. Она готова принять что-то новое и отказаться от старика ради лучшей версии самой себя. Умная женщина осознает непостоянство внешних факторов мира, в котором мы живем, и воспринимает изменения спокойно и легко. Именно поэтому с ней приятно общаться, к ней следуют советам и открываются с легкостью.
Ответственность
Некоторые женщины понимают под этим термином готовность выполнить задачу, чего бы это ни стоило. Не обученные уважения к себе, «ответственные» матери и жены «тащат» на себе всю семью, считая, что без их чрезмерной заботы все пропадет. «Это категорически не правильно», — говорит тета-практик из Кропивницкого Людмила Борисенко. По ее словам, ответственность женщина должна чувствовать, прежде всего, перед самой собой. Настоящая женщина ответственна за свое собственное состояние, чувства и эмоции. «Мы сами выбираем, какими нам быть: больными или здоровыми, бедными или богатыми, влиятельными и статусными или серыми мышками». Это зависит от того, насколько ответственно мы относимся к самим себе», – объясняет Людмила.
Честность
Без этой добродетели женщине не удастся добиться успехов в любой сфере. Честность по отношению к самой себе значит быть честной и откровенной с другими. Такая женщина не будет довольствоваться тем, что ее не устраивает, находясь в постоянном стрессе. Она открыто заявляет о своих желаниях миру и получает адекватную обратную связь. Быть честной – значит любить себя, не закапывать вглубь свои истинные чувства и желания, не жить самообманом. У такой женщины шансы на успех значительно выше, ведь она не задерживается долго на промежуточных этапах, не удовлетворяющих ее потребностям.
Независимость и самостоятельность
Для самодостаточной и сильной женщины нормальное явление – пользоваться благами, которые дает ей мужчина. Но даже несмотря на прекрасные отношения с партнером и полное финансовое обеспечение с его стороны, настоящая женщина должна уметь принимать самостоятельные решения и иметь собственный источник прибыли, который будет закрывать ее «подушку безопасности» и придаст чувство уверенности в грядущем дне.
Большая ошибка – оставлять работу и все свое время посвящать исключительно отношениям, даже если есть такая возможность. Хобби, собственный бизнес или работа по специальности – это отдельная, очерченная личными рамками, территория женщины, где она профессионально и творчески развивается, реализуется как личность, создает собственный круг общения и расширяет мировоззрение.
Сосредоточенность и многозадачность
По словам успешной крапивничанки Ольги Собченко – основательницы студии изучения английского языка «Голливуд», портрет современной женщины значительно отличается от того, каким он был 50, 30 и даже 10 лет назад. «Я могу сравнить образ успешной современной леди с фигурой героини греческой мифологии Афродиты», — говорит Ольга. По ее словам, мы должны быть не только красивыми, умными и успешными, но и настоящими стратегами. Свою стратегию нужно иметь во всем – так считает Ольга Владимировна. К примеру – создание собственного бизнеса – это сложная схема, которая должна включать в себя огромную аналитическую работу и практические, организационные действия. Быть надежной женой – это уже отдельная стратегия, которая тоже требует много усилий. А стать хорошей и ответственной мамой – это вообще другая задача и цель одновременно. Чтобы успешно сочетать это все в повседневности, настоящая женщина должна обладать какой-либо выдержкой и постоянно «прокачивать» в себе самодисциплину. О ней поговорим дальше.
Самодисциплина
Это базовая характеристика успеха в любой сфере. Ее наличие или отсутствие определяет состояние женского здоровья, самочувствие, финансовый успех, отношения в семье и с самим собой. Настоящая женщина умеет договариваться с собственным «Я», а значит, может успешно взаимодействовать с другими людьми. «Я думаю, что в современном мире женщины испытывают больше проблем и задач, чем мужчины», — продолжает свое мнение Ольга Собченко. Она убеждена, что одна из задач современной леди – мотивировка и поддержка для мужчины. А это дополнительная ответственность и психологическое напряжение. А значит, без самодисциплины не обойтись.
Умение любить
По своей природе женщина исполнена любви. Она чувствует глубже и тоньше, чем представители сильного пола. Поэтому ответственность за хороший психоэмоциональный фон в семье в большей степени лежит на женщине. Настоящая мать и мудрая жена способна решить многие проблемы одним лишь умением любить. Ведь любовь – это категория, которая включает в себя демонстрацию доверия, понимания, прощения, поддержки и благодарности.
Такими чертами природа наделила каждую женщину. Задача крапивничанок, желающих повысить качественный уровень жизни и стать счастливее – «прокачивать» себя в этих категориях и не скрывать свою индивидуальность под общепринятыми стереотипами.
