Как провести весело и безопасно лето с ребенком: советы психолога

Летние каникулы – период, который школьники с нетерпением ждут в течение учебных семестров. Не меньше его ждут и родители школьников, ведь лето – пора, когда не нужно каждое утро будить, собирать ребенка в школу и проверять, выполнены ли домашние задания. Но, тем не менее, в некоторых аспектах наступление летнего отдыха для детей не облегчает, а усложняет задачу взрослых удержать чадо в определенных рамках. Как правильно общаться с учениками во время каникул, как планировать досуг и стоит ли интеллектуально и физически нагружать детей летом, рассказывают психологи из Кропивницкого. Больше на kropyvnychanka.com.

Установление взаимного доверия

Известная психолог нашего областного центра Ольга Сухенко охотно дает советы родителям относительно правил общения с детьми. Также у Ольга есть мысль насчет того, как правильно организовать досуг учащихся во время каникул. Видение учащихся того, каким будет летний досуг, часто отличается от родительских представлений. Одни ждут яркого отдыха, дискотек и прогулок, а другие планируют привлечь младших домочадцев в домашние дела или нагрузить их дополнительными кружками. Преодоление противоречий между родителями и ребенком – первая задача, которую должны ставить перед собой взрослые.

У родителей могут быть планы по поводу того, как ребенок проведет каникулы. Но нужно учитывать два аспекта. Первый – вы не можете ничего планировать самостоятельно, без учета мнения самого ребенка, в противном случае рискуете стать врагами. Второе – заранее отдавайте себе отчет, что ваши планы часто будут меняться и корректироваться «на ходу». Будьте гибкими и идите на встречу подросткам, учитывая их интересы. Ведь летние каникулы – это, как ни крути, заслуженный отдых, от которого ребенок имеет право получить удовольствие.

Обсудите рамки дозволенного

Чтобы избежать ежедневных обид и недоразумений, заранее обсудите с ребенком правила, которые вы обязуетесь соблюдать во время летних каникул. Следует определиться с распорядком дня и рамками полномочий младших членов семьи. К примеру, на каникулах у ребенка будет больше свободного времени, а это значит, что он будет не только больше отдыхать, но и возьмет на себя дополнительные домашние обязанности. Установите график утреннего подъема, определитесь с распорядком дня.

Ставьте ребятам задачи, которые будут им по силам. Не нужно тяготить детей только потому, что «соседская девочка помогает родителям больше, чем ты», или «я в твоем возрасте брала на себя больше ответственности». В таком случае ребенок будет воспринимать каникулы не как вознаграждение за тщательно завершенный учебный год, а как наказание, которое необходимо отбыть.

Если в вашей семье есть подростки, обязательно обсудите время, отведенное на отдых и работу дома. Совместно установите, в какое время сын или дочь должны возвращаться домой. Если видите, что ребенок старательно выполняет свои обязанности и не переступает пределы дозволенного, можно вознаградить его. Но родителям следует помнить, что они должны придерживаться этих рамок. Так, между взрослыми и младшими членами семьи установится доверие.

Изменение распорядка дня

С завершением уроков и занятий в школах и детских садах для их воспитанников меняется и распорядок дня. Теперь можно подольше поспать утром и задержаться на игровой площадке вечером. Часы отдыха, гарантированно, сместятся. Но даже при этом важно соблюдать определенный распорядок, чтобы ребенок не отвык от дисциплины и возвращение к сентябрьским занятиям не было острым стрессом, — так считает Алина Михайловна Островская, психолог одной из общеобразовательных школ Кропивницкого.

То же касается и режима питания. Во время летних каникул нужно соблюдать хотя бы приблизительный график приема пищи. Это рекомендация от городского нутрициолога Дарьи Москаль. Понятно, что во время каникул дети проводят больше времени за компьютером или перед телевизором, могут долго гулять с друзьями или едут на время к дедушкам и бабушкам. Естественно, график питания сбивается, происходит переустройство обменных процессов. Поэтому педагоги, психологи и специалисты по питанию просят родителей следить не только за графиком приема пищи, но и тем, что употребляют дети.

Давайте детям проявлять инициативу

Психологиня одной из частных начальных школ в Кировоградской области, Елена Маковец, дает советы родителям о том, как провести лето весело и с пользой для детей. По словам специалиста, взрослые члены семьи должны обустроить такие условия, в которых ребенок осознает, что лето – это время для того, чтобы максимально выявить свой потенциал в любой сфере.

Откровенно спросите у сына или дочери, чем они хотели бы заниматься во время каникул. Позвольте им пофантазировать; обдумайте вместе, каков бы был досуг, если бы у них была возможность делать все, что им вздумается. Проведите это в форме игры, так что детям будет легче расслабиться и дать волю фантазии. Выделите из списка озвученного варианты, наиболее близкие к реальности.

Так можно обнаружить много желаний и способностей ваших детей, которые раньше вы не замечали. Ольга Сухенко советует родителям каждый выходной играть с детьми в интересную игру «Моя будущая профессия». Давайте детям испытывать свои силы в той или иной сфере. К примеру, сегодня ребенок изъявляет желание стать программистом, и это отличный повод посетить пробный урок в городской школе программирования. В следующую субботу маленький школьник может представить себя художником, тогда перед вами открыта дверь детской студии для рисования.

Меняйтесь ролями

Психотерапевт из Кропивницкого Николай Забужинский советует родителям иногда разрешать детям чувствовать себя взрослыми. «Но это нужно делать с умом», – отмечает специалист. В качестве яркого примера Николай Андреевич делится историей своих клиентов. Чтобы воспитать в ребенке такие качества, как ответственность и любовь к учебе, одна семья из Кировоградской области каждые выходные практиковала игру «Смена ролей». В семье действовали следующие правила: каждую субботу десятилетний мальчик выполнял все, что говорили родители. Ребенок добросовестно относился к обязанностям, ведь мальчишка знал, что завтра – его очередь отдавать распоряжение.

С наступлением воскресного утра полномочия по командованию семьей переходили к школьнику. Родители делали все, о чем просил сын. Через некоторое время отец спросил маленького Максима: «Так как, что лучше? Отдавать приказы или выполнять их?». «Конечно, лучше – командовать!», – ответил школьник. А вот для того чтобы в будущем «командовать», сейчас нужно очень добросовестно учиться и работать над своим саморазвитием, — пояснил папа Артем своему сыну. Лето – идеальное время, чтобы поиграть в такую ​​игру.

Лето в библиотеке

Досуг ребенка в компании книг – мечта всех родителей. Если маленькие школьники проявляют любовь к литературе, крапивни могут посещать вместе с детьми летние занятия в областной научной библиотеке им. Д.Чижевского. Детские летние кружки. Действующие на базе заведения предполагают чтение детской литературы, уроки изобразительного искусства, разучивание и декламирование стихов. В отдельных залах дети могут просматривать мультфильмы, слушать аудиосказки и фильмы с последующим обсуждением увиденного с педагогами. Самые маленькие жители Кропивницкого могут посещать библиотеку вместе с родителями или другими родственниками.

«Детям важно прививать любовь к книгам, ведь чтение литературы развивает пространственное мышление, фантазию, обогащает словарный запас», – считает детский психолог Елена Уманская. Елена дает комментарий о досуге школьников среднего и старшего звена: «Иногда подросткам трудно самостоятельно овладеть список литературы, заданный на лето. В библиотеке они могут найти то, что их по-настоящему интересует и, таким образом, понять, что украинская и зарубежная литература не ограничивается сложными и «скучными» произведениями».

IТ-досуг

Специалисты по детской психологии советуют родителям заполнять время находящихся на каникулах детей полезными делами. Распространенная проблема, с которой сталкивается большинство мам из Кропивницкого – это когда сын или дочь «вышли» на каникулы и на днях сидят за компьютерами или перед телевизорами, портя зрение, здоровая и теряя время. Прекрасная альтернатива – «погрузить» ребенка в ИТ сферу. Так школьники познакомятся с множеством интересных возможностей своих компьютеров. К тому же, педагоги местной городской бесплатной школы программирования помогут детям выявить способности к той или иной профессии, связанной с компьютерными технологиями.

Правильная работа с компьютером развивает мировоззрение, углубляет знания по информатике, способствует развитию критического мышления. «Это отличная альтернатива летнему обучению, когда ребенок не ходит на привычные школьные уроки, но продолжает развиваться с удовольствием и пользой. К тому же это хорошая возможность получить мощную базу знаний или даже определенную специальность и начать зарабатывать собственные деньги», — говорит Светлана, мама десятиклассницы Оксаны, которая начала изучать языки программирования и уже успела создать несколько собственных пробных сайтов.

Как психологи относятся к лагерям отдыха

Отправлять ребенка в летний лагерь или нет – вопрос, волнующий многих родителей. Педагогиня из Кропивницкого Ольга Собченко – мама маленькой дочери и по совместительству организатор школы английского «Голливуд». Женщина уверена, что пребывание детей в летних лагерях отдыха однозначно идет на пользу.

«Новая среда для общения, а тем более – под наблюдением педагогов, психологов и аниматоров – это всегда плюс. Там ребенок не только отшлифовывает навыки взаимодействия в обществе, но и получает специализированные знания и умения», – говорит женщина.

Психологиня Антонина Давиденко, переехавшая в Кропивницкий из Одесской области, делится своим опытом работы в одном из детских лагерей.

«С лагерями летнего отдыха связана вся моя жизнь. Сначала я там отдыхала, потом проходила педагогическую и психологическую практику, а в последние годы работала со школьниками первой и второй смены. Могу сказать, что такой вид летнего досуга – лучшее, что современные родители могут предложить своим детям».

Крапивничане, которые планируют отправить детей в лагерь. Могут выбирать среди таких типов лагерей:

  • Языковой (с большим количеством регулярных занятий по разным языкам).
  • Туристический (там юные туристы будут учиться готовиться к походам, знакомиться с природой и местной географией, почувствуют себя настоящими путешественниками).
  • Трудовой (дети будут заняты разными полезными занятиями и даже смогут заработать свои первые деньги).
  • Спортивный (после такого отдыха школьники будут закаленными).
  • Санаторный (маленькие крапивничане смогут отлично отдохнуть, оздоровиться, найти новых друзей).

Выбирать лагерь для отдыха следует с учетом точки зрения ребенка. В Кировоградской области есть много частных летних лагерей, которые готовы предложить качественный и продуктивный досуг.

Чем занять ребенка дома

Если понимаете, что ребенок все лето проведет дома – включите фантазию и вместе с ней напишите план летнего досуга. Провести лето в черте города можно не менее интересно и эффективно. Вот несколько подсказок, какими занятиями можно заполнить время ребенка в Кропивницком:

  • Организуйте поход на природу. Как минимум – в городской парк или к озеру. Даже такой непродолжительный поход разбавит вашу обыденность.
  • Посетите бассейн. Вместе с ребенком отправляйтесь на плавание, играйте в подвижные игры в воде.
  • Создайте свою коллекцию гербария и сделайте яркие аппликации, которыми можно украсить стены квартиры.
  • Вырастите собственные овощи на даче или даже на балконе. Это может быть несколько растений, за которыми вы вместе с ребенком будете ухаживать все лето, а затем соберете настоящий урожай.
  • Ведите календарь погоды и ежедневник летних впечатлений. Записывайте каждый день несколько предложений о том, чем вы были заняты, что узнали нового и что запомнилось.
  • Соберите летние ягоды. Высушите их и создайте ожерелье, приготовьте цукаты или научит ребенка делать варенье собственными руками. Экспериментируйте с ингредиентами и подумайте, как вы украсите баночки с собственными, авторскими вкусностями.

«Законсервируйте» ваше лето в ярких воспоминаниях

Почему бы не воспользоваться прекрасными видами и теплой погодой и не создать собственный фильм о том, как вы провели лето. При случае снимайте короткие видео занятия с ребенком и ваших самых интересных дней, чтобы потом смонтировать все на компьютере и показать дедушкам с бабушками. К тому же, для маленьких школьников это прекрасная возможность почувствовать себя настоящими актерами.

«Девочки очень любят фотосессии, а лето – это прекрасное время для прогулок с фотоаппаратом», – говорит Ольга Собченко. С такой идеей согласятся не только малыши, но и старшие школьники, если вы предложите им создать несколько тематических фотосессий. Итого открывайте компьютер и ищите идеи для «сочных» летних фото, чтобы потом создать яркий коллаж для гостиной.

Куда сходить в Кропивницком с ребенком летом

С приходом теплого сезона городской дендрологический парк переполнен молодежью и родителями с маленькими детьми. Это привлекательное место для школьников, ведь там часто проходят концерты, развлекательные мероприятия, аттракционы и очень красивые фотозоны.

Кировоградский академический областной театр кукол – еще одно место, которое можно не просто посетить, но записаться в кукольный кружок. Школьникам старшего звена будет интересно посетить областной музыкально драматический театр.

Вниманию родителей, чьи дети любят активный отдых – разнообразные квест-комнаты и страйкбольный клуб «Горячая точка», спортивный клуб «Борец». Для интеллектуалов и юных гуманитариев открыты двери областной научной библиотеки им. Д. Чижевского и детской библиотеки им. Шевченко.

Тем, кто за лето хочет подтянуть уровень английского или интеллектуально обогатиться по другим предметам, следует посетить детские центры «Uniciub» и «Umbrella».

Для активного отдыха на природе прекрасно подойдут такие места, как Казачий Остров, расположенный на окраине города или база отдыха «Розовый слон», где можно комфортно отдохнуть взрослым вместе с детьми.

Психологи из Кропивницкого советуют родителям школьников во время летних каникул как можно больше общаться с детьми. Даже если не хватает времени на полноценный общий отдых, следует установить семейные традиции домашнего общения. Обязательно проводить профилактические разговоры по безопасности и акцентировать внимание детей на том, какие местные или праздничные традиции поддерживает ваша семья. Никогда не оставляйте без ответа вопросы детей, даже если они кажутся вам бессмысленными. Лето ведь – не только время для отдыха, но и период для интеллектуального развития!

.,.,.,.